Plataforma Vibratoria, Compex Winplate

Descripción del producto

Accesorios incluidos: Control remoto, correas para brazos, alfombrilla Concepto Whole Body Vibration Una vibración vertical perfectamente controlada. Para estar cómodo mientras se trabaja pero, sobre todo, para alcanzar la máxima eficacia. ¿Por qué son esenciales las vibraciones? Cuando las vibraciones son verticales, permiten activar los reflejos musculares. Gracias a ello, el porcentaje de fibras musculares que trabajan asciende hasta el 100%, frente al 40% que se alcanza durante un entrenamiento tradicional. El trabajo muscular con COMPEX WINPLATE es completo, ya que hace que trabajen todos los fascículos del músculo en lugar de sólo una parte Prevención de la osteoporosis La plataforma permite prevenir la degradación de los huesos y la osteoporosis. La plataforma provoca una tensión importante en los huesos durante el trabajo muscular. Como reacción, tu cuerpo libera unas hormonas que contribuyen a evitar la degradación de los huesos. – efectos positivos en el sistema nervioso – mejora del equilibrio hormonal ¿Qué es un reflejo? En los movimientos reflejos no interviene la voluntad de la persona, es decir, éstos escapan totalmente a su control. Veamos algunos ejemplos de movimientos reflejos que todos conocemos: – retirar la mano cuando nos quemamos – cerrar los ojos cuando percibimos un destello fuerte – el reflejo rotuliano Un golpe breve en el tendón rotulanio situado debajo de la rótula provoca una extensión que desencadena una contracción involuntaria, breve y potente del cuádriceps. Así, se produce un estiramiento de la pierna, que puede llegar a ser realmente brusco si la persona está sentada. De hecho, cuando estiramos un músculo, éste reacciona contrayéndose. Se trata del reflejo miotático, que funciona del mismo modo que una goma que estiramos y se retrae hasta volver a su posición inicial. (Ése es el motivo por el que cuando queremos hacer estiramientos, evitamos los movimientos bruscos, para que no se produzca…